风湿性关节炎的治疗方式多,一般有手术、药物、物理三大治疗手法,随着医疗水平的不断进步,类风湿关节炎的治疗效果比较显著,但是为了患友的恢复,日常的护理有很多注意事项,如何做到合理护理,腿友之家小编为大家讲解。
一、风湿性关节炎的四种危害
1、关节肿痛。这种类风湿性关节炎的关节症状多呈对称性,常侵及掌指关节、腕关节、肩关节、趾间关节、踝关节及膝关节。关节红、肿、热、痛、活动障碍都是类风湿性关节炎的关节症状。
2、关节变形。类风湿性关节炎严重时常出现掌指关节屈曲及尺偏畸形,如关节症状发生在足趾,则呈现爪状趾畸形外观。
3、晨僵。是最常见的类风湿性关节炎的关节症状,常在关节疼痛前出现。关节僵硬开始活动时疼痛不适,活动增多则晨僵减轻或消失。早晨明显,午后减轻。
4、各种并发症。从病理改变的角度来看,类风湿性关节炎主要累及关节滑膜甚至后期累及关节软骨、骨组织、关节韧带和肌腱,其次可能累及浆膜、心、肺及眼等结缔组织。因此患者除了有以上关节炎的表现外,还可有其他全身性表现,如发热、疲乏无力、体重减轻、皮下结节、心包炎、胸膜炎、周围神经病变、眼病变、动脉炎等。
二、风湿性关节炎日常护理
1、避免受风、受潮、受寒
大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史,提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多,是“百病好发”之际,也是类风湿性关节炎的好发季节,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等,秋冬季节要防止受风寒侵袭,注意保暖是最重要的。
2、加强锻炼,增强身体素质
患上类风湿性关节炎后应该如何护理?经常参加体育锻炼或生产劳动,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,凡是能坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力就强,很少患病,抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。《内经》说过的“正气存内,邪不可干”、“邪之所凑、其气必虚”,正是这个道理。
3、保持精神愉快
疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面,遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪,努力学习,积极工作,心胸开阔,生活愉快,进而使身体健康,要记住“正气存内,邪不可干”。保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。
4、预防和控制感染
实验研究表明细菌或病*的感染可能是诱发类风湿关节炎的发病因素之一,有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以,预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。
5、避免滥用激素
激索治疗是有严格适应症的,一般而言只有不足5%的类风湿性关节炎病人才需要使用激素治疗。但在实际治疗中大部分病人曾经用过激素治疗。病人用药后,表面上疼痛、僵直稍减轻些,活动稍有改善,病情看似有一些缓解。而实际上。激素服用后有诸多*副作用,如发胖等。长期应用激素,还会产生赖药性和抗药性等,一旦停药。症状会璧新出现并加重,甚至有生命危险。
6、避免产生悲观情绪
对疾病的治疗失去了信心,不积极的配合治疗,导致病情加重、残疾。类风湿性关节炎虽然难治,但并不是无药可治,有一部分患者道昕途说,认为类风湿性关节炎是不治之症,往往背上了“死不了,活不旺”、“轻了是懒汉,重了是瘫痪”等思想包袱,结果只是耽误治疗而错过佳、有效的冶疗时期,致使疾病更进一步恶化、发展,增加残疾的程度。
7、避免不重视治疗
与上面的人相反,有些人认为关节、腰腿疼痛不影响吃、不影响穿。不是什么大病,疼痛厉害了,吃些止痛片即可,只能止住疼痛就算了,这种想法更是要不得,类风湿性关节炎是一种慢性渐进性疾病,得类风湿性关节炎后如果不及时治疗就使病情发生迁延。后使类风湿性关节炎一步一步恶化、发展而导致残疾。
8、家庭环境要保持清洁、安静。
类风湿性关节炎患者使用的物品要方便易取,桌椅、床铺、马桶或浴盆等设施要适合患者的需要。可口的食物,有规律的室内、室外活动以及有益的文化娱乐都会减轻病人的病痛。有的类风湿性关节炎病人,由于疾病影响学习、工作、社会活动或家庭生活,从而带来悲伤、失望等种种问题,这时需要家人的同情、理解、体贴及帮助,从而增加战胜疾病的勇气和信心。
风湿性关节炎是一种很麻烦的病症,日常的护理能让我们尽早缓解病症,回归正常的生活。