心梗，一种可怕的心血管疾病，是因持续性缺氧、缺血引起的心机细胞死亡。
心梗，最容易发生在夜晚，且会出现心源性休克，心律失常，心脏衰竭等并发症，严重会威胁生命。
我国目前，被确诊心梗的人数正逐渐增高，且每年新发心梗的数量约达50万，现患约达到万。
深夜，一辆医院，车子躺着一位30岁男子，医院后，接到通知的医生们快速前往抢救室为其诊治。
男子刚推入病房，医生就察觉患者的状况很差。男子两手捂住胸口，看上去痛感难耐；而这时，血氧血压也在逐渐下降。医生怀疑是突发了心梗，后来，经过确诊就是“心肌梗死”。更可怕的是，后来查出患者心脏前降支近段血管出现了血栓，并且血管宽度极窄。医生马上实施抢救——心肺复苏，气管插管，药物血压，可即便这样，还是因送医太晚，抢救无效离世。
家属难以接受这个事实，在急救室外大声痛哭，医生也表示很无奈。那么，到底发生了什么事情，让男子突发了心梗了呢？
在他母亲的口述中得知，这位30岁男子，名叫李松（化名），待业在家，也一直单身，每天主要的事务就是看电视和打游戏，没有一点上进心。
这天吃晚饭时，母亲叫李松过来吃饭。但他正在津津有味地看着游戏解说，听到之后扔了一句：我现在不饿，不吃了。
母亲看到他这样，又生气又无奈，说了一句：你打算天天这样，不干点正经事。然而李松随口一句大骂并直接关上房门，之后依旧聚精会神地看着解说。
母亲看他这样，只好随着他这样做，收拾好东西回屋睡觉去了。
直至凌晨一点多，母亲听到李松一声”救命“！，快速的往他房间跑进，发现他的屋子里充满着烟味，李松也是满头大汗，两手使劲地在捂住胸部。
这才赶紧拨打了急救电话，可还是因送医太晚，没能挽救回来。
医生听到他母亲说到有抽烟的情况，便问了一句：他的烟瘾大吗，而母亲随之说到：他已经有十几年的烟龄，不仅是在玩游戏时还是进餐后，经常一根接着一根抽烟。
医生惋惜到：他在和家人吵架之后，情绪正处在低落中，再加上一次性抽这么多烟，才诱发了心梗。
医生还说到：夜里哪能这么频繁地吸烟呢。
这时由于，人在睡眠时身体，身体活动量减少，加上晚上很少补充水分，使血小板的粘性增加，容易导致血液粘稠，增加血栓的形成率，导致心机梗死的发生。
身体出现三种症状，很可能是心脏的危险信号，要保持警惕
症状一：剧烈胸痛
当在胸骨的中间或是往偏左点的位置，出现了具有压迫感的疼痛，这种症状是心梗最明显的表现。通常心梗引起的疼痛持续在5—15分钟以上，同时还会伴有恶心，出汗的症状。
症状二：牙痛剧烈
临床上，牙痛多数是口腔问题引起，但牙痛也可能是心脏疾病的原因，但这种心脏疾病引起的疼痛并不明确，在服用止痛片也不能改善。这是，最好查看下心电图检查下心脏的情况，要多加注意。
症状三：咽候疼痛
若是出现咽喉部位，嗓子疼痛，除了是因季候性上火，感冒等引起之外，这或许可能是心梗的预兆，因为支配在心脏的神经和咽喉部分节段相同，当心脏出现血氧供应不足时，会有多肽类物质，和酸性物质产生，导致神经发生疼痛，逐渐再咽喉部位扩散，这种疼痛感会像是被绳子勒住一般。
远离心梗，养护好心脏健康，这三件事要做好
一：控制盐量
盐分过多摄入，会增加心脏病，高血压的发病几率。这是由于人体从食盐中吸收的钠离子进到血液后，会造成水钠停滞，致使血容量升高，导致血压升高。同时会造成平滑肌细胞出现水肿，导致血管腔宽度变窄，增加心血管疾病发生。
二、多补充水分
水是体内的生命之源，喝水可以促进肠道*素排泄出去，能够通畅心脑血管，从而帮助血液稀释，将血管中的*素排泄出去。
三、避免情绪悲伤
心脏病的敌人就是过度悲伤。有关研究表示，心态好的人会比心态差的人患心脏病的几率低2倍。
而情绪悲伤或让心脏衰老过快，一旦心脏能力衰退，会增加心脏疾病的诱发几率，生命危险也随之升高。
四，不要熬夜
熬夜猝死的新闻比比皆是，熬夜，会让机体分泌过多的肾上腺素，导致血管发生收缩，延缓血液的流动进程，导致血液浓稠度升高，增加血液的*素和垃圾排出。另外，经常熬夜的人，血压和心率的调节也容易产生高负荷的状态，导致血管收缩，影响人体的免疫调节，同时还会发生意外，很可能导致急性心梗的发生。
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