心肌梗死是由于冠状动脉堵塞，造成心肌的一部分完全失去血液供应，通常称为“心脏病发作”。这种病随着年龄的增长越来越常见，吸烟、脂肪含量高的饮食和身体超重是发病的危险因素。
在发达国家如英国，心肌梗死是导致死亡的主要原因之一。然而，自20世纪80年代初以来，由于对心肌梗死治疗手段的改进，及健康生活方式的意识提高，心肌梗死的死亡率已大幅下降。
心肌梗死的症状通常是突然发生的，可能包括：
■胸腔中部严重的压迫性疼痛，可蔓延到颈部和/或手臂，尤其是左侧手臂。
■脸色苍白，大汗淋漓。
■呼吸困难。
■恶心，有时会呕吐。
■烦躁，有时还伴随着濒死感。
■坐卧不安。
如果出现了上述症状，应紧急救治。
继续“静观事态的发展”，会延误呼叫救护车的时机。在等待救护车的过程中，你应该咀嚼一片阿司匹林（毫克）。该药可以降低血液黏稠度，防止更多的血栓形成。
有时，心肌梗死会引起一组不同的症状。如果你一直有心绞痛且越来越严重，在休息和活动时都会发生、常用的治疗方法对心绞痛没有效果、心绞痛发作持续超过10～15分钟，这些情况都可能是心肌梗死，需要立即就医。
大约1/5心肌梗死患者没有胸痛症状，但是可能有其他症状，比如呼吸困难、头晕、出汗和面色苍白等，这组症状也被称为“沉默性梗死”，这种类型的心肌梗死，在老年人和糖尿病患者中更常见。
心肌梗死发作后的注意事项
在发生心肌梗死后，改变生活方式可以加快你的康复速度，减少再次发生心肌梗死的危险：
■戒烟。这是防止再次发生心肌梗死的最重要因素。
■吃健康的食物，并努力将体重保持在理想范围内。
■如果你饮酒，摄入中等量的酒是可以的，每天喝的酒量不应该多于2小杯的红酒或啤酒。
■跟医生达成一个增加活动量的计划，逐渐增加运动量，直到你能够参加适度的锻炼，例如定期游泳，每次游泳30分钟或更长时间。
在康复一段时间后，可以逐渐恢复你的日常生活：
■你可以在8～12周时间内恢复工作，如果你是伏案工作的话，可以更早地恢复工作。开始时你也可以考虑非全职工作。
■尽量避免会对自己产生压力的情况。
■在4周内你应该可以开车。
■在心肌梗死后4周左右，你可以开始性生活。
健康是我们每个人不能忽视的课题，对于疾病我们坚决不能掉以轻心。了解病症的人才能更好的了解自己，家庭医生希望每个人都可以掌控自己的健康。
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