肾病是我们肾脏出现异常而引起的病变，也是现如今社会发生率较高的一种疾病。
引起生病的原因有很多，比如长期憋尿、熬夜或者压力较大等等这些都会引起肾脏病变。
而肾脏健康与我们身体来说是至关重要的，尤其对男性来说，肾脏健康甚至关系到男性的颜面，可以说是男性的生命之本。
保持肾脏健康状态才有助废弃物的清除排泄，不至于加重身体和肾脏负担。但生活中很多人不良的习惯会对肾脏的运行造成负担，导致肾脏出现异常发生病变，可能会出现慢性病症问题，比如急性肾损伤。
因此男性想维持身体的健康状态，在养生的过程中，务必要做好肾脏的养护工作。
急性肾损伤有哪些并发症？
1、神经系统疾病
肾脏功能一旦受到损伤，体内的废物毒素得不到清除，这些物质在体内堆积就会对神经系统造成刺激，诱发神经系统并发症。
常见的表现症状：记忆力减退和认知功能缺陷、睡眠障碍、嗜睡等等。
2、胃肠道并发症
一旦出现急性肾损伤，肠道中代谢废物含量增加，寄生在肠道中的微生物会把尿素分解成氨。
安这种物质就会对肠胃道黏膜产生刺激，严重的会诱发肠胃道炎症或者溃疡，出现病变。
常见的表现症状是食欲不振、恶心、呕吐、消化不良以及厌食等等。
3、呼吸系统
肾脏出现病变会产生细菌，而细菌则会分解唾液中的尿素，生成太多氨。
若有这种物质，出现口腔中呼出的气体会伴有尿骚味，而且急性肾损伤还会诱发呼吸系统并发症，常见的有胸膜炎以及肺钙化等等，这跟水钠潴留以及低蛋白血症息息相关。
4、心血管系统
一旦出现急性肾损伤，有些患者还可能会出现不同程度的肾性高血压，再加上大量毒素在肾脏内堆积，无法排泄，水钠潴留以及高钾血症和酸中毒以及贫血等症状，也会相应出现。
严重的还可能会导致心力衰竭以及心律失常，这都是受尿素刺激，而诱发的无菌性心包炎。
如何预防急性肾损伤？
1、不可滥用药物
身体出现不适症状时，我们就会通过药物来缓解，而进入身体的药物，需要经肾脏排泄。
正所谓是药三分毒，如果过多或者积累到一定程度，还可能会对肾脏造成刺激，出现肾毒性。
所以当身体出现不适，一定要遵照医嘱，按时按量服用药物，用药期间最好是做相关的肾脏检查。也不要再轻信所谓的保健品，因为保健品中也可能还有对肾脏不良刺激的物质。
2、积极预防感染
出现感染是造成急性肾损伤的主要因素，比如尿路系统感染，消化道感染，呼吸道感染以及口腔感染等等。
此外个人卫生问题更应提高警惕，尤其是贴身衣物，要注意勤换洗，根据天气变化适量增减衣物，如若不慎出现感染后，应按照医嘱服用抗生素，及时去除感染灶。
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