手机、电视、ipad等设备，在平时的生活中很常见，带给人们诸多的便利。但对于一些家长而言，这些设备的存在，对孩子的视力有影响，因此会很在意使用的问题。而根据一份来自于世界卫生组织发布的调查研究数据显示，国内青少年近视的占比率，排名在首位，可见形势是很严峻的，如果不能及时控制、预防，会有更多孩子戴上厚重的眼镜。
但是，在大部分的家长群体，都认为是手机、电视等设备，造成孩子近视的时候，一些相关的研究显示，这种认知是片面的。因为手机与电视带来的辐射，对眼睛的刺激作用需要一定时间的积累，而有些小孩子并未经常使用这些设备，却还是出现了近视。所以，这些家长肯定没有想到毁掉孩子视力的，不是手机和电视，罪魁祸首是它——“糖”。
刘女士家刚刚上幼儿园的儿子，平时看电视或者玩手机的时间，都是严格控制的，但最近戴上了眼镜，熟悉的朋友问了才知道，她家儿子的近视是因为平时吃糖过多导致的。这是因为经常吃糖的人，身体内的钙元素会流失得更快，进而令眼部功能减退，出现了近视的症状。
除了这个原因之外，医生还说了几种会导致近视的原因：
1、遗传：如果孩子的父母都近视，则遗传概率会提升，但并非是绝对的，占比在33%左右。大部分的情况下，还是以生理性近视为主，也就是后天环境导致的。
2、光源：蓝光作为高能短波，人们平时会在电脑、手机等设备上接触到，而像浴霸、小太阳等产品，则会散发红外线辐射，对眼睛也有刺激作用。
3、开灯睡觉：有些人晚上起夜怕黑，选择了开灯睡觉，可是研究显示，开灯睡觉的人，近视的占比高于不开灯睡觉的人，开灯睡会让眼睛部位受到刺激，也不利于日常的睡眠。
在大致了解到一些原因后，如何预防近视，也是身为家长的朋友们，需要去重视的事情：
1、减少看手机电视的时间：许多家长为了哄好孩子，会下载手机游戏，或者是播放动画片，令孩子眼睛使用过度，造成了眼睛疲劳，进而逐渐产生了近视症状。因此，要控制好看电视、玩手机的时间，充分注意休息。
正版全3册儿童时间管理全书+儿童情绪管理全书+儿童健康管理全书好习惯行为正面管教引导孩子管理好自京东好评率%无理由退换￥21.8购买2、注意日常学习的姿势：采用这种方式，主要是为了养成孩子跟书本之间，保持适当的距离，不仅有预防近视的效果，还能在一定程度上，减少弯腰驼背的情况。
3、让孩子可以有充足的睡眠：一些有脾气的孩子，晚上睡觉的时候，会十分地难哄。在睡得很晚的情况下，眼睛得不到应有的休息，令周围的细胞代谢受到影响。因此，睡眠充足也是预防近视，较为有效的方式之一。不用想睡觉的孩子，家长们可以给孩子讲故事，酝酿孩子的睡意。
夜睡前故事（全4册）宝宝睡前故事书0-3-6岁幼儿故事书早教配图婴儿绘本书籍京东月销量好评率98%无理由退换京东配送官方店￥65.5购买4、多参加户外运动：根据相关的研究显示，如果平时能多运动，则体内的多巴胺会产生的更多一些，令心情也会变得更为愉悦。除此之外，适当运动可以让孩子的眼睛，得当适当地放松，对预防近视有一定的效果。
俗话说“眼睛是心灵的窗户”，拥有一双健康的眼睛，想必是大家都希望的事情。
包邮眼睛怎么了眼科医生告诉你翟长斌近视框架隐形眼镜太阳镜选择方法技巧书籍近视眼预防防治书京东好评率%无理由退换￥33.8购买但是在身边有太多的诱惑，不管是手机、电视，还是甜食等等，对眼睛会影响的事物，大家还是多注意些比较好。另外，身为家长，是不是可以试着从孩子小时候，便提醒用眼注意事项，而不是想着事后弥补。