在为腰突担心?骨科专家:这一妙方,专治腰突病,腰疼腿麻全赶走
腰突症是指椎间盘出现劳损变形、纤维环出现破裂或者髓核出现脱出,从而刺激或压迫住神经,在骨科很是常见。现在年轻人居多,大多数跟他们的工作性质有关。
腰突的原因都有哪些?
1、外力损伤
若在运动的时候,腰部突然遭受到,外力剧烈撞击,或者意外扭伤,就会使髓核发生突出,诱发腰突。
2、环境不良
长期一直生活在过于潮湿或阴冷的地方,腰部肌肉就会出现痉挛,从而加大椎间盘的压迫,容易引起腰腿疼痛。
3、长期坐姿不正
很多的朋友工作坐累了习惯斜靠在凳子上,不论是睡觉的时候,还是工作时,一旦当腰部正处于屈曲位的时候,若是突然让其发生旋转,很容易扭伤腰部。
腰突的表现都有哪些?
1、腰部疼痛
这种情况是很多朋友都会出现的情况,虽然劳累或者外伤等也可引起腰部的疼痛,但是这两种情况是可以通过减少运动适当的休息来缓解,但是腰突的朋友会持续性出现腰痛,有时候上楼、下蹲、起立时会感觉加重,同时会感觉腰部酸胀。
2、腿部疼痛
很多的朋友在腰痛发生后,随着时间的推移,还会出现腿部不适的现象。一般情况下,会表现从腰部一直到大腿、小腿后侧的放射性疼痛,还有的朋友在足背处也会出现不适感。
3、行走不便
因为它的出现,所以很多的朋友认为多休息,不锻炼才不会加重疼痛,因为运动量的减小,腰部和腿部得不到锻炼,所以可能反而会导致腰部肌肉僵硬、无力等,还会引起行走不便等。
我们应该怎么来解决腰间盘突出呢?
1、热敷包热敷:
准备:蒸锅,热水袋,干毛巾,陈醋,热敷包。
热敷包成分:当归,川乌,草乌,干姜,肉桂,羌活,独活,*芪等。
将热敷包用醋充分湿润,然后将浸泡后的热敷包放在蒸锅中蒸热7-10分钟,等蒸热充分后取出热敷在腰椎上即可,一次热敷40分钟,此方法绿色无副作用,一般十多天即可改善。
2、花椒外敷法
主要原料:莲子50克,花椒50克,当归50克,牛膝50克,枸杞50克,杜仲50克,鹿角50克,白酒2斤。
具体用法:第一步:将以上药材清洗干净,晾干。然后将莲子,花椒,当归,牛膝,枸杞,杜仲,鹿角用搅拌机打成碎末,放到一旁备用。第二步:倒入白酒,与白酒混合均匀,放置1~2天,让药物与白酒充分融合。第三步:再使用之前将药酒用文火加热,温度在35度左右即可。用医用棉花蘸取药酒,涂抹在腰部,每日三次,基本1~2周时间,即可有效改善腰腿疼痛症状。
3、中医讲究“标本兼顾”,中医妙方:昇-晔(读ye)-堂-膏药:(针对发病时间较长,采用很多医治方法仍没好的患者效果极佳)
其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿,疏通经络滋养受损的椎间盘,使其恢复原有弹性,解除神经压迫的目的。昇晔堂黑膏贴活性高、吸收快、药效持久、药力强经过临床验证,效果卓越,对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复,为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶,发挥药物自身的治疗作用,从病根上解决问题,一般2-3个周期就可得到康复。据很多患者反映在淘``宝,拼多多就有。淘宝只有一家店铺,现在出现很多冒充店铺,患者要认准了
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