医院排长龙，流感爆发！如何正确应对？
流感来袭，很多孩子都中招了。广东省卫生计生委28日晚称，该省近期报告的流感暴发疫情起数确实高于既往5年同期水平，其中多数为B型流感导致，占九成以上。近期校园流感暴发疫情增多，近八成发生在小学，学校等集体单位则应提高警惕。医院里看流感的孩子也急速上升。
妈妈们也不淡定了，今天我们就来科普一下流感和预防措施吧！
什么是流感？
流行性感冒（简称流感）是流感病*引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。该病是由流感病*引起，可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病*经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。甲型H1N1也就是甲型一种。本病具有自限性，但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。
据上海市疾控中心的监测数据分析，今年流感高峰期，主导的病*是乙型流感。乙型流感虽然是一种相对温柔的流感病*，没有甲型流感威力那么大，但是大家也不能掉以轻心。
流感为什么恐怖？
症状重
发烧、咳嗽等感冒症状,同时还伴有头痛、肌肉酸痛无力、食欲减退等症状，严重扰乱了宝宝的正常作息，对宝宝的的影响非常大。严重者可以出现肺炎、呼吸困难、休克等多种并发症，甚至导致死亡。
传染快
病*通过空气飞沫传播，如果身边有流感患者，他的咳嗽、打喷嚏、说话时排出的分泌物和飞沫，都可以传染给健康人，使人得病。天河区疾控中心疾控科匡志明说，从其传染之快、之广来看，可初步认定为流感，但是具体的检验报告还未出炉。他表示，初步估计，骏景小学共有50多名学生患病，是今年天河区内较为严重的案例。该校共4个班级多名学生紧急停课。
如何区分普通感冒和流感？
很多人认为流感就是感冒，其实流感和普通感冒有很大不同。
流感是由流感病*引起的，发热可高达38.8℃,头痛明显，全身疼痛乏力，有鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽等症状，还可能并发肺炎、支气管炎、心包炎、脑炎、急性心肌炎等，可能威胁生命，常发生局部甚至大范围爆发流行。
而普通感冒一般不会发生严重的并发症，也不会引起大流行，主要表现为鼻部症状，发病同时或数小时后可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等，一般无发热及全身症状，或仅有低热、不适、轻度畏寒、头痛，如无并发症，5～7天可痊愈。
流感怎么护理？
药物治疗
病*感染是一种自限性疾病，只要宝宝的免疫功能正常，通常一周所有时间将能痊愈，咳嗽流鼻涕等症状可能会延续一段时间。病*感染是没有特效药的，常见的金刚烷胺、金刚乙胺、利巴韦林等都不推荐用作治疗流感。
目前，治疗流感的首选药物是磷酸奥司他韦，通常在流感症状出现36小时内进行抗病*治疗可以收到最佳效果。但一岁以内的宝宝则不建议使用。
流感发烧怎么处理？
原则上，按照科学的退烧方法，给宝宝降温即可。宝宝体温在38.5℃内，如果精神状态好，基本不影响吃喝玩耍和作息，继续观察护理即可。宝宝体温超过38.5℃，可给宝宝服用退烧药和物理降温。
日常护理
注意休息、多饮水、注意营养、饮食要容易消化；注意通风和空气消*；注意观察并发症。
宜清淡饮食，进食易消化富含维生素的食物。同时应注意多饮水，以白开水为主。少吃咸食：食用咸食后易使致病部位黏膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适等症状。禁食甜、腻食物：甜味能助湿，而油腻食物不易消化，故感冒患者应忌食各类糖果、饮料、肥肉等。禁食辛热食物：辛热食物易伤气灼津，助火生痰，使痰不易咳出，故感冒患者不宜食用。不宜吃烧烤煎炸的食物：此类食物气味刺激呼吸道及消化道，易导致黏膜收缩，使病情加重，而且也不易消化。同时还应忌烟酒。
现在接种疫苗还有用吗？
流感疫苗从注射到在体内产生作用，同通常需要2周时间，所以一般推荐在每年9月到11月接种。
如今虽然已经过了最佳接种时间，接种效果也未必比提前接种要理想，但是防范未然，还是建议去社区接种流感疫苗。
流感这么严重，孩子还要不要上学？
错峰出行
尽量不要带宝宝去人多密集的场所，行程无法调整，那就尽量错峰出行，选择人流较少的时段进行活动。如果无法避免群体活动，可以考虑给宝宝戴上口罩，减少飞沫的直接传播。
饮食清淡多喝水
假期聚餐多，宝宝容易跟随大人胡吃海喝，出现肠胃问题。建议父母给宝宝选择清淡的菜式，1岁以内的宝宝最好还是自带食物出门。期间要多喝水，保持口腔湿润。
保证睡眠
宝宝的睡眠容易受到大人的影响，晚睡、不午睡对于宝宝来说，很影响休息质量。所以在安排行程时，要注意将宝宝睡眠纳入考虑的范围里，尽可能保证宝宝的充足睡眠。
还能不能去幼儿园？
如果宝宝是流感患儿，我们建议在家观察休息，暂时不要去幼儿园，等病愈后再去。避免传染其他小朋友，引发规模的流感爆发。
如果宝宝是健康的，家长最好和幼儿园的老师沟通，了解幼儿园里其他小朋友的健康状况。如果有较多小朋友出现流感症状，建议还是不要去幼儿园比较妥当。
（本文来自：百度宝宝知道铭熙麻麻）
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