我爱洗澡！
乌龟跌倒~
嗷嗷嗷嗷嗷~~
大夏天的
每天洗澡是标配
但洗澡也是有讲究的
一天洗两三次可不行！
每天洗澡两三次患上耳廓假性囊肿
入夏以来，武汉的刘女士每天都会洗澡两到三次，每次就连耳朵都要搓到位。不料，这个爱干净的习惯最终让她患上了耳廓假性囊肿，不得不进行手术治疗。
刘小姐今年28岁，在武汉一家外企上班。平日里，她衣着考究、妆面整洁、受不了身上有一点汗味。每天出门前、下班后，她都会各洗澡一次。偶尔天气太热时，她中午还会回家洗澡一次，且每次都洗得特别认真，就连耳朵也会仔细清洗揉搓。
上个月，刘小姐不经意间发现自己左耳廓上长了个包。因不疼不痒、不影响听力，她并没有太在意。直到上周五，她对着镜子化妆时发现，左耳廓上的包变大变硬，且整个耳廓似乎都变了形，用手一摸，还有点酸胀感。她有些紧张，医院就诊。
结合病史及查体后，刘女士被确诊为耳廓假性囊肿。接诊的许戈医生判断，这与刘小姐洗澡时反复揉搓耳朵，造成局部微循环障碍，引起组织间的无菌性炎性渗出有直接关系。
通过手术，刘女士的耳廓正慢慢恢复正常形态。
医生提醒，夏日里人们皮肤舒展、出汗增加、皮脂腺分泌旺盛，皮肤表面常常处于油腻状态，这是人体做出的适应性改变。如果洗澡过于精细和频繁，角质层会被大量刮脱，从而使皮肤屏障结构减弱，给皮肤创造了细菌入侵的有利条件，便会增加感染的风险。
夏天洗澡，这5个错能不犯就不犯
1
洗冷水澡，可导致猝死
夏天大汗淋漓之后
很多人习惯冲个凉水澡
可千万别这么做！
夏天洗冷水澡可以加强神经的兴奋功能
洗浴后头脑清醒
是一种“血管体操”
但其中也隐藏危险
人体全身大汗的时候
突然遭遇外界的冷刺激
会导致心血管迅速收缩，瞬间闭塞
导致心源性猝死
即使没有心脏病史，也可能致命
2
洗澡次数太多，洗出皮肤病
有的人一出汗就得洗澡
不洗就浑身不舒服
爱干净虽是好事
但洗澡太频繁
会把皮肤表面的保护性菌群洗掉
降低皮肤的抵抗力
还会冲走皮肤正常分泌的保湿性油脂
导致皮肤干燥，出现瘙痒等症状
3
洗澡时间太长，大脑易缺氧
有些人劳累了一天
就等着晚上洗澡来放松身心
一进浴室
没有1个小时出不来
这是拿生命在洗澡啊！
浴室不通风
洗澡时间太长
可能造成大脑缺氧
甚至导致晕倒、脑出血、心绞痛等
特别是中老年人
洗澡时间长，很容易出问题
4
每天用沐浴露或香皂，费钱还伤皮肤
有些人只要出汗
就得用沐浴露或香皂洗澡
其实出个汗而已，并没有很脏
用温水冲洗下就好了
如果长期过量用沐浴露或香皂洗澡
会破坏皮肤原有的菌群平衡
从而降低人体皮肤的抵抗力
导致干燥、湿疹、过敏性皮炎等
隔两三天用一次即可
5
用力搓“泥”，破坏皮肤屏障功能
很多人认为
用力搓“泥”才能把身子洗干净
事实上
这层“泥”是角质层
它保护机体免受外界损害
还能防止体内营养物质丧失(尤其是水分)
如果反复用力搓澡
会使角质层过多脱落
从而使皮肤屏障结构减弱
让病菌趁虚而入
记住！这5种情况不宜马上洗澡
1
血压低时别洗澡
洗热水澡时
水温能使人的血管扩张
低血压的人容易出现脑供血不足
会发生虚脱
2
酒后不宜洗澡
洗澡时人会出汗
血液中的酒精浓度便会增高
加之热水促进了血液循环
往往容易加重醉酒
加上酒精对皮肤血管的扩张作用
还有可能使人发生虚脱或休克
3
劳累后不宜马上洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后
都要休息片刻再洗澡
否则容易引起心脏、脑部供血不足
甚至发生昏厥
4
饥饿或饱餐后不宜洗澡
饥饿时洗澡易引起低血糖
甚至虚脱、昏倒
饱餐后洗澡
全身毛细血管被热水刺激而扩张
较多的血液流向体表，腹腔供血减少
会影响消化吸收
5
发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时
身体的热量消耗可增加20%
此时，身体是比较虚弱的时候
这个时候洗澡容易发生意外
来源：湖北经视
编辑：昊昊