心梗是一种心脏急症,老中青都是它的涉猎对象,危险系数高,夺命速度快,经常让大家措手不及。如果有效预防心梗？
9月后心梗高发趋势来临
心梗的发生与环境因素密切相关,包括生活地区的饮食习惯、工作环境及气候等,其中,冷热交替的急剧变化是影响心梗发生的关键。历年心梗高发规律显示，9月后心梗发病率呈升高趋势，12月将达到最高峰。这是因为天气转凉，加重血管和心脏负担,血管受到冷空气刺激,容易突然收缩,造成血流供应中断或血管阻塞,引起心肌梗死或脑卒中。
跑在心梗前，必须要懂这些心梗信号
“跑在心梗前面”,学会识别心梗先兆症状至关重要。多数患者发病前1~2周就会露出蛛丝马迹。
1.与活动相关的疼痛不适
如果症状在体力活动、情绪激动时加重,休息后缓解,要高度怀疑心梗。有的患者可能不会出现典型的胸痛表现，也可能是胸闷难受、肩膀疼、后背疼、胃疼、牙疼等。
2.不明原因的症状改变
若冠心病、心绞痛患者出现症状发作次数增多、症状加重、不容易缓解等,要高度警惕心梗。比如以前吃1片药可以缓解症状,现在吃2片也不管用,以前休息5分钟就好了,现在要休息更长时间等。
3.毫无征兆的心慌胸闷
没有心脏病的人突然出现胸闷、心慌不明原因的难受;不活动时也出现憋、喘气困难;每天定时胸痛,比如吃饭后、睡觉前等,也要怀疑可能是心肌缺血,要及早检查治疗。
出现以上症状都要怀疑自己是否可能是心肌缺血,及时做相关检查。
排查心梗隐患，这些体检项目一定要做
1.定期血脂检测
高血脂是冠心病、心梗发生的高危因素。定期监测血脂水平,合理调整生活习惯,必要时服用降脂药,能够有效防止心梗发生。
2.心电图
可了解心肌供血情况、心律失常等。通过检测心肌电生理变化、分析图形，为诊断心肌埂塞、心律失常、心肌炎、心绞痛、束支传导阻滞、房室肥大、预激综合症、心包炎等各种心脏疾病提供准确的信息。
3.心脏彩超
检查心脏内部结构和血流变化，对诊断心瓣膜病等器质性病变、心血管疾病有重要意义。
4.颈动脉彩超
可检测颈动脉内中膜厚度及血流速度，反映头颈部的血流灌注及有无动脉硬化，为临床诊断提供丰富的血流灌注信息。
5.无创心脏核磁
如果有条件建议做心脏核磁，无创心脏核磁可以不用打造影剂，全面系统检查心脏血管、形态及功能，诊断心脏是否存在冠状动脉狭窄、心肌缺血等健康风险。
定期心脏健康筛查可以帮您
探查心梗蛛丝马迹
跑在心梗前,远离心梗！